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비약물치료2

성인ADHD 약도 장기간 복용하면 내성이 생길까? 자극성 약물 (예: 메틸페니데이트 및 암페타민) 작용 원리: 이 약들은 뇌 화학 물질, 특히 도파민과 노르에피네프린이라는 화학 물질이 더 잘 작동하도록 돕습니다. 이러한 화학물질은 우리가 주의를 기울이고 스스로를 통제하는 데 도움이 됩니다. 내성: 어떤 사람들은 시간이 지남에 따라 이러한 약에 익숙해져서 효과가 없을 수도 있습니다. 하지만 모든 사람이 이런 일을 겪는 것은 아니며, 사람마다 다릅니다. 비자극성 약물 (예: 아토목세틴 및 구안파신) 작용 원리: 다른 의약품은 다른 방식으로 작용합니다. 그들은 주의력과 통제력을 돕기 위해 뇌 화학 물질의 다양한 부분을 표적으로 삼습니다. 내성: 이 약들은 일반적으로 사람들이 익숙해질 확률이 낮습니다. 하지만 사람마다 다르기 때문에 모든 사람에게 동일하지는 않.. 2023. 11. 23.
ADHD 우울증, 비약물 치료로 벗어날 수 있는 효과적인 전략 7가지 ADHD 관련 우울증을 안고 살아가는 것은 어려울 수 있지만 약물에만 의존하지 않고도 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있는 효과적인 전략이 있습니다. 아래 ADHD 관련 우울증을 관리하고 전반적인 웰빙을 개선할 수 있는 실용적이고 입증된 몇 가지 방법을 소개합니다. 1. 비싸지 않은 상담 치료 인지 행동 치료(CBT)와 심리 치료를 고려하세요. 이러한 치료법은 필수적인 대처 메커니즘을 갖추고, 자존감을 높이며, 귀중한 문제 해결 기술을 제공할 수 있습니다. 본인에게 가장 적합한 치료법을 찾으려면 정신 건강 전문가 또는 임상 심리사와 등 상담을 통해 치료할 수 있습니다. 최근에는 직접 찾아가지 않고 전화나 채팅을 통해서도 상담을 꾸준히 받아 볼 수 있으니 관심있으시면 아래 클릭하셔서 어떤 치료사들이 있는.. 2023. 10. 20.
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